Хорошие кулинарные рецепты

Банановый хлеб для похудения

Создать: 10/23/2017 - 02:59

Ингридиенты.

Порций: 12
200 г пшеничной муки
сахар 140g
1,5 чайной ложки разрыхлителя
1/2 чайной ложки соды
1/2 чайной ложки молотой корицы
2 яичных белка
3 размятых банана
4 столовые ложки яблочного пюре или соуса

Приготовление.
Подготовка:10мин; Приготовление:55мин; Готовность через: 1час 5мин

Разогрейте духовку до 180 С. Слегка смажьте растительным маслом прямоугольную форму для кекса.

В большой миске, смешайте муку, сахар, разрыхлитель, соду и корицу. Добавьте яичные белки, бананы и яблочное пюре - перемешайтеть. Вылейте тесто в приготовленную форму.
Выпекайте в разогретой духовке в течение 50-55 минут, пока палочка, которой вы прокалываете буханку, не будет выходить полностью чистой. Затем переверните на решетку и перед нарезкой дайте остыть.
 
Совет.
Если ваши бананы почернели, не расстраивайтесь, их все равно можно использовать. Просто положите их в морозилку и достаньте когда будете готовы приступить к выпечке.

 

Тип блюда: